Vitamin B2 und ungesättigte Fettsäuren verbessern kognitive Funktion
In einer chinesischen Studie wurde untersucht, inwieweit Vitamin B2 und ungesättigte Fettsäuren die kognitive Leistungsfähigkeit bei Personen mittleren und höheren Alters beeinflusste. An der prospektiven Kohortenstudie nahmen 1.385 Personen teil. Die Vitamin-B2-Aufnahme korrelierte positiv mit der globalen kognitiven Funktion und dem verbalen Gedächtnis. Die ungesättigten Fettsäuren hatten einen Schutzeffekt auf die globale kognitive Funktion. Zum Erhalt der kognitiven Leistungsfähigkeit ist also eine höhere Aufnahme von Vitamin B2 und von ungesättigten Fettsäuren zu empfehlen.
Referenz:
Lingwei Tao, Kuo Liu et al.: Dietary Intake of Riboflavin and Unsaturated Fatty Acid Can Improve the Multi-Domain Cognitive Function in Middle-Aged and Elderly Populations: A 2-Year Prospective Cohort Study; Front Aging Neurosci. 2019; 11: 226, Published online 2019 Aug 29. doi: 10.3389/fnagi.2019.00226
Vitamin B12- und Vitamin-D-Mangel bei Schilddrüsenunterfunktion
In einer türkischen Studie wurde untersucht, inwieweit die Vitamin-D- und Vitamin-B12-Spiegel mit TPO-Antikörpern bei Patienten mit Autoimmun-Schilddrüsenunterfunktion zusammenhingen. Sowohl ein Vitamin-B12- wie auch ein Vitamin-D-Mangel waren mit Schilddrüsenunterfunktion infolge Autoimmunerkrankung assoziiert. Es bestand eine negative Korrelation zwischen Vitamin-B12- und Vitamin D-Spiegeln und Anti-TPO bei diesen Patienten. Bei Patienten mit einer Autoimmunerkrankung der Schilddrüse sollten also die Vitamin- D- und Vitamin-B12-Spiegel abgeklärt werden.
Referenz:
Aktaş Ş: VITAMIN B12 AND VITAMIN D LEVELS IN PATIENTS WITH AUTOIMMUNE HYPOTHYROIDISM AND THEIR CORRELATION WITH THE ANTITHYROID PEROXIDASE ANTIBODIES; Med Princ Pract. 2019 Nov 29. doi: 10.1159/000505094.
Vitamin-B2-Therapie bei Morbus Crohn
Wissenschaftler aus dem Iran untersuchten in einer Doppelblindstudie den möglichen Nutzen einer Vitamin-B1-Supplementierung bei starken Regelblutungen. An der Studie nahmen 98 Studentinnen teil, die über einen Zeitraum von drei Monaten entweder 100 mg Vitamin B1 täglich oder ein Placebopräparat erhielten. Durch die Vitamin-B1-Therapie kam es zu einer deutlichen Verminderung der Blutverluste.
Referenz:
Ziba Latifian, Roya Torkashvand et al.: The effect of vitamin B1 on heavy menstrual bleeding; mattioli1885journals.com/index.php/progressinnutrition/article/view/7865
