Die arterielle Hypertonie ist der häufigste Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bei den über 45-Jährigen leidet jeder Vierte an einer arteriellen Hypertonie. Für die Entwicklung einer arteriellen Hypertonie spielen Lebensstilfaktoren eine wichtige Rolle. Ganz wesentlich ist die Frage nach einer ausreichenden Versorgung mit Mikronährstoffen. Zur Bedeutung der Mikronährstoffe in der Prävention und Behandlung der arteriellen Hypertonie gibt es immer wieder neue Studien:
- Wissenschaftler aus Indien untersuchten bei Patienten mit essenzieller Hypertonie den Zusammenhang zwischen 25-OH-Vitamin-D3-Spiegeln und den Konzentrationen von hsCRP. Sie konnten nachweisen, dass zwischen den hsCRP-Spiegeln und der Vitamin-D-Konzentrationen ein inverser Zusammenhang bestand, was für das erhöhte kardiovaskuläre Risiko bei Hypertoniepatienten beiträgt.
Bei Kindern mit essenzieller Hypertonie wurde häufig eine unzureichende Vitamin-D-Versorgung festgestellt - nämlich in 84 Prozent aller Fälle. Das Ausmaß des Vitamin-D-Mangels war bei Kindern mit Hypertonie und metabolischem Syndrom höher als bei Kindern, die nur eine arterielle Hypertonie aufwiesen. - Australische Wissenschaftler verabreichten gesunden Versuchspersonen mit Vitamin-D-Spiegeln unter 30 ng/ml täglich 2000 IE Vitamin D über einen Zeitraum von 12 Wochen. Die Vitamin-D-Supplementierung führte zu einer deutlichen Steigerung der 25-OH-Vitamin-D3-Spiegel sowie zu einer signifikanten Senkung des systolischen und diastolischen Blutdrucks. Auch die Konzentration von TSP-1 wurde deutlich vermindert. TSP-1 ist ein wichtiges multifunktionales Protein, das z.B. auch die Fibrinolyse vermindert.
- Eine Kombination aus Arginin und den Vitaminen B6, B12 und Folsäure erwies sich als effektiv in der Blutdrucksenkung. Dies wurde von deutschen Wissenschaftlern publiziert.
- Forscher aus China untersuchten in einer Fallkontrollstudie bei älteren Menschen, inwieweit eine arterielle Hypertonie und ein erhöhter Homocysteinspiegel zusammenhängen. Bisher war unklar, inwieweit Homocystein ein unabhängiger Prädiktor für eine arterielle Hypertonie darstellt oder umgekehrt. Die Forscher aus China fanden heraus, dass erhöhte Homocysteinspiegel unabhängig mit Hypertonie assoziiert waren. Die Hypertonie wiederum bedingte erhöhte Homocysteinkonzentrationen.
- In einem Fachartikel kanadischer Wissenschaftler ging es um die Frage, ob AGEs und dessen Rezeptoren in der Pathophysiologie der Hypertonie eine Rolle spielen. Es wurde nachgewiesen, dass eine Reduzierung der AGEs-Aufnahme und eine Senkung der AGEs-Bildung, z.B. durch Vitamine, die Bildung einer arteriellen Hypertonie verminderte.
- Im Rahmen der internationalen INTERMAP-Study wurden verschiedene Ernährungsfaktoren identifiziert, die die Entstehung einer arteriellen Hypertonie beeinflussten. Es wurde nachgewiesen, dass die Aufnahme von pflanzlichen Proteinen, Glutaminsäure, Ballaststoffen, ungesättigten Fettsäuren, Linolsäure, Omega-3-Fettsäuren, Phosphor, Calcium, Magnesium und Nicht-Hämeisen invers mit dem Auftreten von Bluthochdruck assoziiert war. Einen ungünstigen Effekt hatten z.B. verschiedene Zuckerarten wie Fructose, Glucose und Saccharose sowie gesüßte Getränke, Cholesterin, Glycin und Alanin.
Referenzen:
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