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Orthomolekulare Medizin beim Burnout

In der Orthomolekularen Medizin gibt es beim Burn-out-syndrom gibt es verschiedene Ansatzpunkte zur Linderung durch eine gezielte Mikronährstofftherapie.

  • Der Burn-out-Patient leidet unter einem akuten Energiemangel. Deshalb sind alle notwendigen Mikronährstoffe erforderlich, die den Energiestoffwechsel wieder in Gang setzen.

  • Wegen der schwierigen psychischen Verfassung, die sich u.a. in Konzentrationsstörungen und Depressionen zeigt, ist es notwendig, den Nervenstoffwechsel zu unterstützen. Hierbei können verschiedene Aminosäuren und B-Vitamine helfen, die Synthese von Neurotransmittern anzukurbeln. Auch die Schmerzkomponente wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen etc. sollte bei einer orthomolekularen Therapie Berücksichtigung finden.

  • Generell sind auch alle Vitalstoffe hilfreich, die immunstimulierend wirken, vor allem das Glutamin, wenn zudem noch Beschwerden im Magen-Darm-Bereich vorliegen:

 

Asparagin,
Asparaginsäure		 Citratzyklus, Energiestoffwechsel
Cystein

Baustein von Glutathion; immunstimmulierend; Regulierung der Muskelproteinbilanz
Glutamin Energiesubstrat für Immunzellen und Darmschleimhautzellen
Leucin Muskelstoffwechsel, Muskelproteinsynthese
Tryptophan Baustein von Serotonin, wichtig für die Stimmung
Tyrosin

Ausgangssubstanz für Adrenalin, Noradrenalin und Dopamin;wichtig für die kognitive Leistungsfähigkeit;
kann Müdigkeitsymptomatik entgegenwirken
Carnitin Energiestoffwechsel;
Carnitin transportiert Fettmoleküle in die Mitochondrien
Coenzym Q10 Zellulärer Energiestoffwechsel (ATP-Produktion)
Vitamin B1

Kohlenhydrat-/ Energiestoffwechsel;Nervenreizweiterleitung;
Neurotransmitterstoffwechsel; Immunsystem
Vitamin B2 mitochondrialer Energiestoffwechsel
Vitamin B12 Nerven, Myelinscheiden der Nervenzellen; bei Magen-Darm-Erkrankungen oft vermindert
Folsäure Folsäuremängel werden mit Depressionen und Müdigkeit assoziiert
Vitamin C

Verbessert Immunfunktion;beteiligt an der Synthese von Carnitin, Neurohormonen und Glucocorticoiden (z.B. Cortisol)
Biotin Glukosestoffwechsel; Energie
Magnesium Energiestoffwechsel; bei Stress ist Mg oftmals vermindert
Zink Neurotransmittermetabolismus; Immunsystem; Mangel kann Immundepression, Muskelschmerzen und Müdigkeit verursachen; bei CFS oft vermindert
Eisen Neurotransmittersynthese; zelluläre Sauerstoffversorgung

 

Mikronährstoffanalyse

Bei Burn out empfehlen wir eine genau Laboranalyse durchzuführen, als Grundlage  für eine effiziente  Therapie mit Mikronährstoffen. Die Laboranalyse - DCMS-Neuro-Check haben wir ganz gezielt zusammengestellt und hat sich in sehr vielen Fällen bewährt.

 

 
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